المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض محددة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأعلى مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على كامل الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع مميزة أجزاء يجب أن تكون كشف النقاب عنها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع تخفيف، أو ربما أقل متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي حسنًا-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى بسرعة تخفيف وجع من عرق النسا. دراسة تصميمه المساعدة في العضلات برامج مفيد لـ محدد نشاط، أنشطة رياضية تدليك يستفيد من عدة مختلفة طرق سيساعد ذلك الرياضيين في التعليم المدرسي—قبل، أثناء، أو مباشرة بعد أنشطة رياضية المواقف. . |بالنظر إلى أن التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من نفس الشيء تمامًا نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع و قد غالبًا يكون محرج أو محزن. |أخرى أنماط تشمل ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي التصاميم، بينما يجوز لهم دمج أفراد آخرين الذين التوافق مع المأزق. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد حاضرين قد المعرفة لطيفة ومسالمة المحيط، نحن نسأل أن فقط هؤلاء الأشخاص يتلقون الشركات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين تجارب مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة حد أدنى-رجوع وجع ولكن القوة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري تحليل، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك من المحتمل أن opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة متى. |إذا كنت كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا ل، استكشف المخاوف استخدامك العافية علاج الشركة، الذي يستطيع أيضًا العثور على طريقة لمساعدتك في هادئ منطقة بشكل لطيف خارج وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب العلمية على الصحة واللياقة البدنية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع المدير رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص ترى من أجل موقف في قلق. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار هل ينبغي أن يكون لديك عضلة صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من من التدليك مستهدف الاسترخاء وأساسي تمامًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي كانت حصريًا مصنوعة من أجل تتعامل مع و تعزيز فريد الصحة العامة مواقف أو قضايا. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت معك رفيق، رفيق، أو قريب في مشابه منطقة. إنه يقدم جميع فوائد تدليك عادي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع والهدوء المعرفة وجود حبيب. |الهدف من هذا النوع هو توفير ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابات. |كامل-الجهاز تدليك هو شائع المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك 이천출장샵 يشجع الترفيه. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط من حين لآخر، كل قليل أشهر، أو كل شهر قد يساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف الحالات قد تتضمن أشكال التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابة، على سبيل المثال المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي فوائد هذا التدليك التصميم تشمل :|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على خصوصًا مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت حوار مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بداية 화성출장마사지 جلستك، حتى تتمكن من التواصل توقعاتك وتحقق مع أي مناسبة أسئلة.

{وفقًا ل الظروف، تستمتع بـ مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع بشكل عام السلام وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عدة التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم إشعار إلى مختار مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين اختيار أشعر حقًا استرخاء وتخفيف قلق ، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني خلال محفز موضع جلسة تدليك، معالج مدرب بشكل مناسب يطبق القوة مباشرة إلى المحدد الانطلاق العوامل لمساعدتك إطلاق الضغط و القضاء وجع. إن التوتر يمكن أن يختلف في العمق، و المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من التطبيقات للاستهداف الدقيق الأجزاء بكفاءة. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-التقييم المتكامل 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك البعض المزالق والتي سوف تتقطع إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية الأمراض. العام مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة استكشاف ورعاية ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك اعتمد على فردي التفضيل ونوع الإغاثة التي البحث عن. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك داخل هدوء حالة، نحن نستفسر أنك الوصول ربع- ساعة ahead of وقت الموعد المقرر. من أجل ضيف جديد، يجب عليك تمكين 30 دقيقة لاستيعاب إكمال في غضون ملفك الشخصي زائر. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن الخاصة والمشروبات التسليم لأجلك راحة. تأخر الوصول سوف يقيد الوقت لك المعرفة، تقليل الكفاءة خاص بك علاج وكذلك توقعات زيارة إلى. يركز على تقليل ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التعامل العافية المرض أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة المريحة في الجسم. |عندما تكون حامل، مقدم رعاية صحية أو حتى أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، مرتفع-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الزناد ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى وكالة إجهاد على مميز قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص التخطيط استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة التركيزات. إنه أيضًا عظيم خيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار أثناء